「友人の幸せでメンタル落ちる」 こんな自分嫌なんだけど、大学を卒業してからこんな風になりました。 私が休職している時に周りの友人が結婚していく… おめでたい事なのにいつも心は泣いていて、もれなく落ち込む。 私には片手で数え切れる程の友達がいるけ…

うつと診断されてから早いもので半年が経とうとしている。 正直うつということを受け入れられてはいるのだけど、やっぱり基本落ち込んでいる時の方が多くて辛い。 あれからブログを更新する気力が起きない程落ち込んでしまっていた。 まず文章をまとめる事も…

日本が誇るモンスターバンドB‘z ファンでは無いけれど、良い曲が多いなと思ってベストアルバムを 借りて何曲か聴いていた。 でも残念ながら嫌だった経験を思い出してしまう。 職場のBGMで不意に流れてくるんだけど、『ごめん。B‘zは飛ばして下さい』 って次…

やっぱり辛いぞ。 何も出来ない。 じゃあどうする？ お風呂入って強制シャットダウンしよう。

お久しぶりです。 前回更新から半年が経ったんだね。 自分の日記は毎日欠かさず書いているから、良いんだけど残したいことがあるからまたPCをカタカタ。 私は隠し事は得意ではないので、単刀直入に言うと 鬱になった。 （改めて文字にするとじわじわくるねｗ…